For to år siden var jeg høyst usikker på om jeg hadde hjernehelse til å få barn nummer to. Forrige
Fortsett å lese
Stikkord: hjerneslag
20 grunner til at du ikke vil ha fatigue
Det siste halvåret har det kommet flere nyheter om fatigue som senskade etter covid-19-sykdom eller alvorlig bivirkning etter koronavaksine. Jeg har hatt fatigue etter hjerneslag, og tro meg, fatigue vil du ikke ha. Fatigue er ikke bare at du føler deg litt slapp, det er alvorlig.
Fortsett å lese
Det fantastiske pappalivet
Vi er mange pappaer som synes det er helt fantastisk å være pappa. Og det skal vi få lov til, men inne i enda en korona-nedstengning bør vi heve blikket og tenke på livet for mange utenfor denne mikroskopiske tilværelsen.
Fortsett å lese
Moderat mosjon gir bedre hjernehelse
Det er kaldt og mørkt, koronapandemi og pappaperm. Ikke alltid like lett å få trent, men det hjelper å få trent det jeg får til. Det er ikke så mye som skal til for å oppnå en helseeffekt.
Fortsett å lese
Min usynlige fiende etter hjerneslag tre år senere
Min erfaring er at det blir bedre over tid med fatigue etter hjerneslag, og at det lønner seg å følge medisinske råd for å regulere seg selv i hverdagen. Tema for Verdens hjerneslagdag er fatigue, den usynlige fienden.
Fortsett å lese