McGuire-programmet

Slik bryter du ned stamming

Egentlig ville jeg dra ut og bade. Jeg dro heller til Oslo sentrum for å trene på stammingen.

Det er søndag formiddag. Det er McGuire-trening. Vi skal trene teknikk. Utfordre oss selv. Bryte ned barrierer. Utvide komfortsonen. Ja, du vet, bli sterkere. Bli flinkere til å bruke puste- og taleteknikken vi har lært på kurs.

Fortsett å lese
Likepersoner innen stamming

Fersk likeperson for stamming

Denne helgen ble jeg sammen med to andre stammere likemann i Norsk interesseforening for stamme.

Stamming, det vet jeg alt om, jeg har over 30 års erfaring. Da jeg nå har jeg såpass god kontroll på min gamle fiende, mener jeg tiden er inne for å hjelpe andre som stammer. Min erfaring kan forhåpentligvis være til nytte.

Fortsett å lese